Ce să aștepți atunci când treci într-o saună

Ce să aștepți atunci când treci într-o saună
Ce să aștepți atunci când treci într-o saună

Video: Ce să aștepți atunci când treci într-o saună

Video: Ce să aștepți atunci când treci într-o saună
Video: Inside a Family's Modern Up North Cabin Retreat (House Tour) 2024, Aprilie
Anonim

Saună acasă este percepută ca fiind o caracteristică fantezie exclusiv pentru case de celebritate și vile uriașe. Deși este adevărat că necesită destul spațiu, sauna nu este definită de toate crăpăturile care circulă în jurul nostru. Deci, să nu lăsăm să devină un subiect neînțelept. Astăzi vom avea o privire mai atentă la ceea ce este într-adevăr o saună și vom analiza, de asemenea, câteva modele care se remarcă.

Mai întâi de toate ar trebui să facem distincția între o saună și o cameră de aburi. Principala diferență dintre ele este că unul este umplut cu aer uscat și celălalt cu abur umed. Acest lucru are efecte diferite asupra sistemului nostru respirator. Camerele cu aburi sunt ideale pentru persoanele care suferă de tuse și probleme cu plămânii, uneori fiind foarte liniștitoare. Ele sunt, de asemenea, mai hidratante pentru piele.
Mai întâi de toate ar trebui să facem distincția între o saună și o cameră de aburi. Principala diferență dintre ele este că unul este umplut cu aer uscat și celălalt cu abur umed. Acest lucru are efecte diferite asupra sistemului nostru respirator. Camerele cu aburi sunt ideale pentru persoanele care suferă de tuse și probleme cu plămânii, uneori fiind foarte liniștitoare. Ele sunt, de asemenea, mai hidratante pentru piele.

https://www.spa-london.org/sauna-vs-steam-room/

În timp ce încăperile de aburi sunt umplute cu aer umed și cu ceață, saunele sunt curate și clare, deci o opțiune mai bună dacă aveți piele grasă sau dacă, de exemplu, doriți să puteți citi o carte în timp ce vă relaxați înăuntru. Modelul Ovola este o opțiune foarte elegantă, cu o față din sticlă rotundă și finisată complet în lemn de nuc și arin.
În timp ce încăperile de aburi sunt umplute cu aer umed și cu ceață, saunele sunt curate și clare, deci o opțiune mai bună dacă aveți piele grasă sau dacă, de exemplu, doriți să puteți citi o carte în timp ce vă relaxați înăuntru. Modelul Ovola este o opțiune foarte elegantă, cu o față din sticlă rotundă și finisată complet în lemn de nuc și arin.
Unele beneficii pentru sănătate sunt legate în mod distinct de camerele cu aburi. De exemplu, utilizarea unei săli de aburi ajută la curățarea gâtului, a sinusurilor și a congestiei pulmonare și asigură o ușurare pentru gâtul uscat și pentru pasajele nazale. Pe de altă parte, se crede adesea că saună uscată vă face să transpirați mai mult dacă, în acest scop, ar trebui să mergeți în această direcție. Cu toate acestea, în general, atât saunele, cât și camerele cu aburi oferă beneficii similare.
Unele beneficii pentru sănătate sunt legate în mod distinct de camerele cu aburi. De exemplu, utilizarea unei săli de aburi ajută la curățarea gâtului, a sinusurilor și a congestiei pulmonare și asigură o ușurare pentru gâtul uscat și pentru pasajele nazale. Pe de altă parte, se crede adesea că saună uscată vă face să transpirați mai mult dacă, în acest scop, ar trebui să mergeți în această direcție. Cu toate acestea, în general, atât saunele, cât și camerele cu aburi oferă beneficii similare.
În plus față de astfel de beneficii, saura Vista impresionează, de asemenea, cu designul său deschis și generos, disponibil într-o formă asimetrică. Saună este proiectată cu meticulozitate, cu geamuri fără colț care îi permit să ofere vederi minunate atât din interior cât și din exterior. Dacă sunteți în căutarea de confidențialitate, acesta nu este modelul pentru dvs.
În plus față de astfel de beneficii, saura Vista impresionează, de asemenea, cu designul său deschis și generos, disponibil într-o formă asimetrică. Saună este proiectată cu meticulozitate, cu geamuri fără colț care îi permit să ofere vederi minunate atât din interior cât și din exterior. Dacă sunteți în căutarea de confidențialitate, acesta nu este modelul pentru dvs.
Atât sălile, cât și sălile de aburi sunt foarte relaxante, fiind un loc perfect pentru oricine dorește să se relaxeze și să se relaxeze. În plus, ele vă vor ajuta să vă decomprimați după un antrenament care vă lasă mușchii obosiți și rigizi. Căldura și aburul slăbesc mușchii și fibrele se recuperează mai repede.
Atât sălile, cât și sălile de aburi sunt foarte relaxante, fiind un loc perfect pentru oricine dorește să se relaxeze și să se relaxeze. În plus, ele vă vor ajuta să vă decomprimați după un antrenament care vă lasă mușchii obosiți și rigizi. Căldura și aburul slăbesc mușchii și fibrele se recuperează mai repede.
Un alt avantaj este faptul că saunele și camerele cu aburi vă deschid porii și vă permit să eliberați transpirația. Acest lucru elimină orice murdărie sau germeni de pe suprafață sau sub suprafața pielii.
Un alt avantaj este faptul că saunele și camerele cu aburi vă deschid porii și vă permit să eliberați transpirația. Acest lucru elimină orice murdărie sau germeni de pe suprafață sau sub suprafața pielii.
Check out saunele Waermegrad pentru a afla mai multe despre toate modelele și procesele de fabricare. Compania proiectează saune pentru utilizare în interior și în exterior, folosind materiale și echipamente de înaltă calitate. Ele oferă o varietate de opțiuni menite să vă facă experiența mai relaxantă și mai plăcută.
Check out saunele Waermegrad pentru a afla mai multe despre toate modelele și procesele de fabricare. Compania proiectează saune pentru utilizare în interior și în exterior, folosind materiale și echipamente de înaltă calitate. Ele oferă o varietate de opțiuni menite să vă facă experiența mai relaxantă și mai plăcută.
Alte beneficii pentru sănătate ale saunelor includ faptul că acestea pot contribui la ameliorarea experiențelor articulare și disconfortului de către persoanele care suferă de artrită, de exemplu. Relieful este temporar, dar cu siguranta binevenit.
Alte beneficii pentru sănătate ale saunelor includ faptul că acestea pot contribui la ameliorarea experiențelor articulare și disconfortului de către persoanele care suferă de artrită, de exemplu. Relieful este temporar, dar cu siguranta binevenit.
Saunele sunt, de asemenea, stimulative pentru vatră, făcându-l să pompeze mai repede. În unele cazuri, saunele pot fi de asemenea benefice pentru persoanele cu tensiune arterială crescută. În orice caz, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza o saună.
Saunele sunt, de asemenea, stimulative pentru vatră, făcându-l să pompeze mai repede. În unele cazuri, saunele pot fi de asemenea benefice pentru persoanele cu tensiune arterială crescută. În orice caz, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza o saună.

MoreINSPIRATION

Recomandat: